C’est le matin. Votre réveil sonne. Vous ouvrez les yeux, et avant même d’avoir posé un pied à terre, elle est là. Cette lourdeur familière. Cette sensation que votre corps pèse une tonne et que votre jauge d’énergie est déjà dans le rouge.

Pourtant, cela fait deux ans. Deux ans que vous avez levé le pied, que vous avez changé de rythme, que vous avez peut-être même quitté ce travail ou cette situation qui vous étouffait. Alors, une petite voix toxique commence à murmurer dans votre esprit : « Qu’est-ce qui ne tourne pas rond chez moi ? Pourquoi je ne remonte pas la pente ? Les autres avancent, et moi, je stagne. Est-ce que je vais rester cassé(e) toute ma vie ? »

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